Nuo 1949 m. „Mental Health America“ asociacija gegužės mėnesį skelbia „Suvokimo apie psichikos sveikatą mėnesiu“. Visame pasaulyje šį mėnesį kasmet yra organizuojami renginiai, kurių tikslas – gerinti žmonių psichologinį atsparumą.

Bendruomenės gerovės centras kartu su Žmogaus studijų centru kviečia visus MRU darbuotojus kiekvieną gegužės mėnesio pirmadienį dalyvauti renginių serijoje, skirtoje stiprinti savo emocinę sveikatą: „Gegužę skirsiu laiko savo emocinei sveikatai stiprinti!“.

„Streso valdymas“, teorinis-praktinis užsiėmimas, skirtas suprasti, kaip atpažinti, kada stresas yra naudingas, o kada pradeda mums kenkti, bei praktiškai išmėginti skirtingas streso valdymo technikas.

RENGINIO NUORODA